Gemmothérapie : 4 bourgeons pour lutter contre les allergies

Le printemps est là ! Et pour nous, c'est la plus belle saison de l'année. Mais gare aussi aux allergies ! Nez qui coule, toux, gorge qui gratte et larmoiements accompagnent souvent le retour des pollens. Découvrez 4 bourgeons pour lutter contre les allergies !

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Retrouver son poids de forme après l’hiver

Pendant l'hiver, le froid et les journées plus courtes nous incitent à manger plus et à avoir une activité physique plus réduite. C’est ainsi que nous prenons quelques kilos. Avec le printemps, nous nous délestons peu à peu de nos couches de vêtements, dévoilant de plus en plus notre corps. Les messages publicitaires trop souvent culpabilisants nous poussent alors à nous interroger : et si ce corps n’était pas assez mince ? Effet de mode ou vrai problème de santé, où est la limite ? Comment utiliser la phytothérapie dans le but de conserver ou d’atteindre notre poids de forme ?

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